• Idrottsmassage

    Masserar och töjer muske-laturen vid idrottsrelaterade skador och problematik. Både vid skada, felställningar och överbelastning eller över-tränad.

  • Rehabilitering och hemträning

    Ger råd om specifikträning till dig och dina besvär. Träningsprogram med gummiband och hantlar och med hjälp av din egen kroppsvikt.

  • Friskvård

    Hjärt-kärlsjukdomar, diabetes, ledbesvär, högt blodtryck, depression är några exempel som kan förhindras eller mildras genom regelbunden fysisk aktivitet. Effekten kommer oberoende av hur gammal du är eller hur du mår innan du börjar.

  • Triggerpunkter

    Vi har alla Triggipunkter i vår kropp, en del aktiva en del inaktiva. De aktiva känns som smärta eller upplevs som stelhet i muskelaturen. Med behandling genom kraftfull massage släpper dessa smärtområden. Smärtan avtar och försvinner och då kan skadeområdet läkas med cirkulation av blod och syre.

  • Lotorpsmetoden

    Vid astma liknande besvär. När medicinering inte hjälper. Ständiga harklingar, ständig heshet, lock över luftstrupen, svårt att dra djupa andetag. Orkar du inte umgås med människor för att du vet att du. kommer släppa väder. Lotorpsmedoden med speciell massage teknik kan få många av dess problem att försvinna.